Débutant
Découvrir ou reprendre le ski tranquillement, avec des consignes simples et progressives.
Skiez avec Michel Cachia, moniteur diplômé d’État à l’ESF Val Thorens depuis 40 ans. Des cours calmes et personnalisés pour adultes et seniors, des premiers virages au niveau expert.
Je vous accompagne principalement à Val Thorens, avec possibilité de skier sur les 3 Vallées selon votre niveau, vos envies et les conditions.
Moniteur de ski diplômé d’État à l’ESF Val Thorens, je suis spécialisé dans l’enseignement aux adultes et aux seniors. J’enseigne depuis 40 ans à Val Thorens, au cœur des 3 Vallées.
Mon objectif est simple : vous aider à skier avec plus de confiance, plus de sécurité et plus de plaisir, sans pression inutile.
Les cours sont adaptés à votre rythme, que vous soyez débutant, intermédiaire ou skieur confirmé.
Le rendez-vous peut être convenu à un point simple à Val Thorens, selon votre hébergement et votre niveau.
Découvrir ou reprendre le ski tranquillement, avec des consignes simples et progressives.
Gagner en aisance, améliorer les virages, la confiance et le plaisir sur les pistes.
Skier plus efficacement à Val Thorens et, si les conditions le permettent, dans les 3 Vallées.
Un seul tarif de 1 à 4 personnes. Les dates de chaque saison sont indiquées en haut des colonnes.
| Formule | BSBasse saison 15/11/26 au 11/12/26 | MSMoyenne saison 12/12/26 au 18/12/26 02/01/27 au 05/02/27 06/03/27 au 26/03/27 27/03/27 au 30/04/27 | HSHaute saison 19/12/26 au 01/01/27 06/02/27 au 05/03/27 |
|---|---|---|---|
| Matin 9h – 11h45 |
220 € | 248 € | 297 € |
| Après-midi 1h30 Durée 1h30 |
111 € | 117 € | 129 € |
| Après-midi 2h Durée 2h |
148 € | 156 € | 172 € |
| Après-midi 2h45 Durée 2h45 |
204 € | 215 € | 237 € |
| Journée 9h – 16h |
550 € | 600 € | 650 € |
Depuis plus de 40 ans à Val Thorens, j’ai eu le plaisir d’accompagner des skieurs venus du monde entier. Voici quelques-uns des messages qu’ils m’ont adressés après leur séjour.
“Merci pour votre approche bienveillante cette semaine. Nous avons vraiment apprécié la semaine et notre ski s’est amélioré. Nous reviendrons avec plaisir !”
Simon & Cheryl — Royaume-Uni“Merci beaucoup pour votre merveilleuse compagnie et vos conseils. Vous avez été très gentil, expérimenté et surtout patient. Vous avez rendu notre séjour incroyable ! J’espère vous revoir l’année prochaine !”
Marcos — Brésil“Merci beaucoup pour ces excellents cours Michel, nous les avons vraiment appréciés.”
Ian — Écosse“Merci pour aujourd’hui ! Merci d’avoir porté mes skis, pour les vidéos et les photos, et pour les conseils — c’était très gentil de votre part.”
Andréa — Brésil“C’était super de skier à nouveau avec vous cette semaine !”
Stephen — Royaume-Uni“Merci beaucoup pour vos conseils Michel ! Nous nous sommes beaucoup amusés et avons appris énormément !”
Mélissa — SingapourMessages traduits depuis les témoignages originaux reçus en anglais.
Oui. J’adapte chaque séance à votre forme, à votre expérience et à vos envies. L’objectif n’est pas de suivre un programme standard, mais de vous permettre de skier avec davantage d’aisance, de sécurité et de plaisir, sans pression inutile.
Non. SkiSeniors s’adresse en priorité aux seniors et aux adultes de 50 ans et plus, mais il n’y a pas d’âge imposé. Toute personne qui recherche un accompagnement patient, personnalisé et adapté à son rythme est la bienvenue.
Bien sûr. Val Thorens offre des espaces adaptés pour découvrir le ski en douceur ou retrouver progressivement ses sensations. Nous prenons le temps de revoir les bases, le matériel, l’équilibre et les gestes utiles pour que la confiance revienne naturellement.
Tous les niveaux sont les bienvenus, du grand débutant au skieur expert. Le contenu du cours évolue selon vos besoins : apprendre les bases, reprendre confiance, améliorer sa technique, mieux gérer les pistes difficiles ou découvrir de nouveaux itinéraires.
Les cours sont assurés par Michel Cachia, moniteur de ski diplômé d’État à l’ESF Val Thorens depuis 40 ans. Vous bénéficiez ainsi d’un interlocuteur unique, d’une grande connaissance de la station et d’un enseignement construit autour de vous.
Ils ont lieu principalement à Val Thorens, la plus haute station d’Europe, au cœur des 3 Vallées. Le secteur choisi dépend de votre niveau, de la neige, de la météo et de ce que vous souhaitez travailler pendant la séance.
Oui, si votre niveau, votre forfait et les conditions le permettent. Une sortie peut nous conduire vers Les Menuires, Saint-Martin-de-Belleville, Méribel, Courchevel ou Orelle. Je choisis avec vous un parcours agréable, cohérent et adapté à votre endurance.
Les tarifs indiqués sont valables de 1 à 4 personnes. Pour profiter pleinement d’un cours privé, il est préférable que les participants aient un niveau et des attentes assez proches.
Deux heures conviennent bien pour une première prise de contact ou un travail précis. Une demi-journée permet de progresser sans accumuler trop de fatigue. La journée complète est idéale pour explorer davantage Val Thorens ou partir à la découverte des 3 Vallées.
Trois jours permettent généralement de prendre de bons repères. Pour une progression plus solide et régulière, cinq à six jours sont idéaux. Nous ajustons toutefois le programme à votre condition physique, à vos objectifs et au temps dont vous disposez.
Un grand débutant peut utiliser les trois tapis gratuits pour sa première demi-journée. Ensuite, le forfait débutant Val Thorens est généralement adapté. Le forfait Val Thorens convient souvent aux niveaux intermédiaires, tandis qu’un forfait 3 Vallées est nécessaire pour une sortie sur l’ensemble du domaine.
Nous le fixons ensemble à un endroit simple, en fonction de votre hébergement et de votre niveau : près de votre résidence, de votre hôtel ou directement sur un point facilement accessible des pistes de Val Thorens.
Prévoyez une tenue chaude et respirante, des gants, un masque ou des lunettes et, de préférence, un casque. Des chaussures bien ajustées sont essentielles au confort. En cas de doute, je peux vous conseiller avant le cours.
Cliquez sur « Demander mes disponibilités » pour ouvrir ma fiche officielle ESF Val Thorens et remplir le formulaire de demande (dates, horaires, nombre de personnes). Le cours est confirmé une fois la demande traitée. Pour toute question, écrivez-moi à contact@skiseniors.fr ou envoyez-moi un message WhatsApp.
Une fois le créneau confirmé, la réservation et le règlement s’effectuent selon les modalités officielles de l’ESF Val Thorens. Vous recevez un lien de paiement sécurisé avec toutes les informations utiles.
La montagne peut changer rapidement. Nous faisons le point à partir des conditions réelles, des ouvertures et des consignes de sécurité. Le choix du secteur et le contenu du cours peuvent être adaptés pour préserver au mieux votre confort et votre plaisir.